सुबह ब्लड प्रेशर क्यों बढ़ता है और इसे कैसे

सुबह उठते ही चक्कर आना या बेचैनी महसूस होना ब्लड प्रेशर में बदलाव से जुड़ा हो सकता है। सुबह ब्लड प्रेशर क्यों बढ़ता है, इसके कारणों में तनाव, नींद की कमी और कुछ रोजमर्रा की आदतें शामिल हो सकती हैं। जानें बचाव के आसान तरीके और जरूरी सावधानियां।

https://hiims.in/clinic/lud ...